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健康

ペット

猫飼い自宅の里帰り出産!赤ちゃんと猫ちゃんの初同居生活の注意点

いよいよ、出産間近・・ 楽しみと不安が入り混じる中、実家に里帰り。 そんな時に実家では、猫ちゃんを飼っている・・ 「猫がいないと元気な赤ちゃんが産まれない!」 「赤ちゃんが猫アレルギーになってしまう」 という話を聞いたことがありませんか? そんな情報が先行して、猫を手放しなさい!と言われた。なんて話を聞いたことがあります。 しかし、本当に、猫と、赤ちゃんは一緒じゃダメなのでしょうか?
食事

コンビニのおにぎりっておいしいですよね!

日本にはどうしてこんなにおいしいものが溢れているのでしょうか。 食べたことのない日本人はおそらくいないであろう、おにぎり。 ふわりと握られたお米、程よい塩気、パリッとした海苔、そしてテンションを上げてくれる具材。 コンビニの看板商品でもあるおにぎりですが、家庭で握るのが当たり前だったおにぎりがコンビニで売られるようになったのは、いつ頃からでしょうか。
食事

ソーセージとウインナーの違いは?

お子さまのお弁当に、朝食に、時にはメインの食材として欠かせないソーセージですが、ウインナーとも言いますよね。 ソーセージとウインナー、一体どう違うのでしょうか。
食事

アルミのフライパンの使い方をおさらいしよう

アルミのフライパンは、鉄やステンレスのフライパンと比べてとても軽く、女性でも比較的手軽にフライパンをあおることができます。また、フライパンの内側が銀色のため、食材やソースの色などの状態が分かりやすく、調理がしやすいです。
健康

血栓を溶かす食べ物といえば納豆ですが、意外なあれにも大きな効果が!

血栓を溶かす食べ物といえば、納豆です。 納豆に含まれる「納豆キナーゼ」が食品の中で唯一、血栓を溶かすことが分かっています。他にも青魚やネギ類なども血栓を予防するのに効果があると言われていますが、意外なあれも効果があることが分かりました。
ダイエット

初めての皇居ラン!一周ってどれくらいの時間で走るといい?

最近、運動不足になっていませんか。しかし、スポーツジムに通うとお金がかかりますよね。そこでおすすめなのが、簡単に始められる皇居ラン。皇居の周りを走っている人をよく見かけますよね。ここでは、皇居ランについてご紹介します。
健康

大部屋に入院 寝れない!そんな時の対策教えます!

入院…それだけで、メンタル的に不安定になりますよね。個室ならまだしも、大部屋だと、環境の変化に体が慣れるまで、大変!様々なことが気になって、落ち着かない時間を過ごすことになってしまいます。人数が多くなればなるほど、周りの雑音が気になり、逆に気を使うこともたくさんになりますが、ある程度、事前に知っておくだけで、気持ちが楽になるのではないでしょうか?今回は、入院中の寝れない時の時間の過ごし方や、周りのいびきや雑音に関して、ご紹介
食事

サンドイッチは具を挟むだけで簡単!美味!!

18世紀のイギリスの貴族、サンドイッチ4世ジョン・モンタギュー伯の名に由来するサンドイッチ。大好きなトランプゲーム中でも片手で食事ができるように、パンに具を挟んだものを作らせた、と言われています。片手で満遍なく栄養が摂れる、バリエーションが豊富で、飽きがこない、それがサンドイッチですよね。
食事

豚カツを使ったレシピで人気といえば、やはりアレ☆

スライスしたお肉に塩・胡椒をし、薄く小麦粉をはたいて、溶き卵にくぐらせてパン粉をまとわせ、高音の油で揚げる豚カツ。噛むと、肉汁と程よい脂身が口の中にあふれて、美味しいですよね。その豚カツを卵でとじたカツ丼は、もはや王道の人気食です。
食事

アイスを買うおすすめの場所はどこ?

仕事帰りについコンビニでアイスを買っちゃってるあなた!最寄りのスーパーをチェックしないと後悔するかも!?
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