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暮らし

パートを辞める理由みんなはどうしてる!?円満に退職する方法とは!?

近くに働くことが多いパートタイマーのお仕事。辞めるときには円満に退職したいものですね。退職後に気まずくならないための注意点などまとめてみました。
健康

ブルーライトの影響は疲れ目だけじゃない!?肌にも悪影響があるって本当?

最近では、ブルーライトカットの眼鏡も主流になってきていますが、影響を受けているのは、眼だけではないそうですよ!
旅行

京都には紅葉の名所がいっぱい

世界的にも有名な観光都市である京都。神社仏閣巡りだけでなく四季折々の景色やイベントを楽しむことも観光の魅力の一つ。秋が深まったときは、紅葉と歴史的建築物の色のコントラストを楽しむこともできます。京都で紅葉狩りを楽しむなら、ここは外せない!そんなスポットを厳選してみました!
ダイエット

どうして食べ過ぎるの?と問いかけた自分、心にもお財布にも優しいハピネスダイエット

先日、友人夫妻が定期健康診断で人間ドックに行ったら、「お二人とも痩せて下さい」と言われたと嘆いていました。夫妻共々若い頃から25kg増と言っていたので、今の体重に足腰が対応できていないようです。ところで、夫妻お互いが既になかなか痩せないお年...
ペット

一人暮らしでも猫を飼いたい!お留守番してもらう時に注意することはある?

住んでいる部屋がペット可で、猫を飼いたいと思っても、一人暮らしの場合、仕事などで外出することが多いと、留守中が心配なこともありますよね。 夏場には、エアコンで室内環境を整えて、熱中症対策をすることが多いですが、冬の対策はどのようにすればいいのでしょうか? 留守中に気をつけることについて、調べてみました。
暮らし

断捨離で物を捨てるには基準を決めることが大切!?断捨離を始めるコツとは?

断捨離を成功させるためには、「壊れている物は捨てる」「買い直したいと思わないものは捨てる」など、自分なりの基準を決めて行うといいそうです!断捨離で、スッキリしたお部屋にするためのコツをご紹介します。
ダイエット

ダイエットの失敗は姿勢も関係している?!ポッコリお腹の原因は猫背かも!

食事の栄養や運動に気をつけていても、なかなか、お腹が引っ込んでくれなくて苦労しますよね。 そんな厄介なポッコリお腹は、普段の姿勢を気にかけることで、スッキリすることがあるそうです! 壁に、後頭部・肩・お尻・かかとをつけて立った時、無理をしないと立っていられない場合には、姿勢が悪いということが考えられます。 どうして、姿勢が悪いことで、ポッコリお腹の原因になるのでしょうか? 気になったので、調べてみました。
健康

お昼に仮眠を取る時間を作り、最適な生活環境を整え、「できる人」になろう!

お昼ご飯を食べすぎると、つい眠くなってしまう。そういうこと、ありますよね。食べすぎなくても、人間の身体的に眠気が訪れるのが昼下がり、ということが最近の研究で分かってきました。
イベント

七五三の時期をずらすことはできる?11月にお参りできない時はどうすればいいの?

七五三をずらす時には、どんなことに注意すればいいのか、調べてみました。
旅行

大阪ならではの限定お土産として「鶯ボール」はいかが?

USJで遊んだり、ビジネスで訪問したり、大阪を訪れる機会は多いですよね。そんな時に何をお土産にしたらいいのか、選択肢がありすぎて迷いますよね。
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