食べ物

血栓を溶かす食べ物といえば、納豆です。 納豆に含まれる「納豆キナーゼ」が食品の中で唯一、血栓を溶かすことが分かっています。他にも青魚やネギ類なども血栓を予防するのに効果があると言われていますが、意外なあれも効果があることが分かりました。